＊楽な禁酒方法は，…精神力アップする運動 毎日の運動でメンタルが強化された 禁酒ストレスより 心に抱えていた問題が楽になったケースのお話です 経済的な不安が深刻になる 心の傷が深くなる 酒を飲んでも 酔いから覚めたら 不安症状が倍増する…辛いです 禁…