2020-09-16から1日間の記事一覧

うつ状態 忘れっぽいのではなく一杯一杯で覚えていられない…心を軽くする方法

うつ状態 忘れっぽいのではなく一杯一杯で覚えていられない… うつ状態 忘れっぽいのではなく一杯一杯で覚えていられない… イライラする・落ち込む・不安になる・眠れないから酒に依存! 酒より効くセラピーのすすめ ちゃんとやりたいの やるべきことを、き・…

うつ状態午前中が辛い昼からアルコールでまた辛い

うつ状態午前中が辛い昼からアルコールでまた辛い うつ状態午前中が辛い昼からアルコールでまた辛い イライラする・落ち込む・不安になる・眠れない 酒より効くセラピー 壊れてきている 生活… 自分でどうしていいかわからない? 酒では精神力はアップしない …

うつ状態つまらない…酒を飲んだら楽しくなる?

うつ状態つまらない…酒を飲んだら楽しくなる? 酔いが覚めたら もっと辛い、うつ状態 あなたはまだ 思っている 望んでいる… 会話だけでもいい もう一度あって ほんの少しだけでいい あの人の笑顔を見たい… 思っている 望んでいる あれから どれぐらい月日が…

うつ状態、疲れやすいから酒を飲む…

家の中平和だと、心の中も平和で穏やかな気持ちでいられるのに… うつ状態、疲れやすいから酒を飲む… あなたへ… 疲れやすいときは 運動で体力アップ精神力アップ でも、あなたは違う・・・ あなたは 穏やかな生活を知らない 心がいつも穏やか 誰も不満を口に…

酒を飲むとうつ状態が続く…夜の習慣で変わる

酒を飲むとうつ状態が続く… 自分の時間をさいて 世話をしてきた お金も貢いだ… 成功すると思って 出世すると 思って いつしか 気が付けば喧嘩していた もうないのよ… 何も… お金もないけど 気持ちもないの… これだけは これだけは残したい… 私を癒してくれる…

体が重い!…うつ状態のコツはこれだけ…酒を止める方法

体が重い!…うつ状態のコツはこれだけ…酒を止める方法 やり直したい やり直したい もう一度初めから始めたい いつも あの人に 口出しされて壊されていく… イライラすると 私にぶつけてくる 落ち込むと 私に癒しを求めてくる 私の夢は 私の希望は 全部つぶさ…

体調が悪い、休みたいうつ状態…本当は…

体調が悪い、休みたいうつ状態…本当は… 今日も二日酔い 体調が悪い、休みたいうつ状態…本当は… 今日も二日酔い なんでも私… アレも コレも 私… そして 何かあったら わたし… だれも助けてはくれない やるべき事はやりたいの ちゃんとやりたいの でも… 一杯一…